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最近のエクササイズ☆

    私たちの中での最近のエクササイズは麺棒でのマッサージ☆ お風呂上りにリビングで腕や足などゴリゴリとマッサージが流行っています! 自分の手で足なんかをマッサージすると、逆に腕がパンパン・・・。なんてことありませんか??(笑) そんなときに麺棒が役にたつのです(^u^) みんなマイ麺棒を持っています☆     個人的に腕がきゃしゃではないので、腕エクササイズに力を入れております(笑) やはり足つぼの刺激もシェイプアップにはいいらしいですよ☆ 腕ばかり載せてしまいましたが、みなさんもぜひエクササイズしてみてください!!!...

かりんの湯

  先日、日中にかなり汗をかきクタクタになってしまったので、香取市にある「かりんの湯」に Hちゃんと行ってきました!! こちらは沸かし湯ではなく、温泉♡ しょっぱい温泉です!!!露天風呂やサウナも堪能し、肌がつるつるしっとり☆ そして腹減り!!!久々に瓶のコーヒー牛乳を発見し風呂上りにいただきました(^^♪ 最近ヘルシーなものばかり食べている私たちは、よく足をつってしまうため(笑) I 「お腹が空きすぎてヤバイ。」 H 「すっごい酢が入ったラーメン食べたいこの欲を止めて(笑)」 I 「でもなんか食べないと明日の朝足つるよね(笑)」 H 「だよねだよね!!」 I、H 「うん。足がつらないようにラーメンを食べよう!!!」 という、二人して欲に負け夜遅くにラーメンを食べて帰ってきました。 普段はつっぱる肌も温泉ってすごいですね!!本当にしっとりいい感じ☆ またみんなと行きたいと思います♪♪...

職人さん☆

  只今CLIEでは、職人さんによるクロス貼り作業をお願いしております。 こんな柄物でもピッタリ合わせてくる職人さん☆かっこいいなぁー!!! 入居が決定しているお部屋も続々と素敵な壁紙に変わっております。   ↑↑↑Before   ↑↑↑After もともと和室のお部屋なので、こんな感じにしてみました!!!   職人さんありがとうございます!!!...

断食の後は…

  今日もまた、姉さんが作ってくれた身体に優しいスープパスタ♡↑↑↑ 噛んで食べるという幸せを改めて実感した今日この頃です。 私ごとながら身体を一度リセットすべく3日間の断食を行いました。 飲み物はそこまで厳しくしませんでしたが、コーヒーは1日1本までと決め あとは白湯かマテ茶!! 塩分を摂取していなかったもので、朝足がつって起きる。なんてこともありましたが・・・。 無事に3日間断食に成功し、みんなからは「顔スッキリしたぁー!!!!」と言っていただけました。 断食も終わり、少しずつ食べ始めなければ力が出ないので、ふらふら「きのこくらぶF」に遊びに行ったところ、 リビングのソファーでいつもながら爆睡してしまい・・(笑) それから、みんなで断食後の食生活について話し合ったところ Aちゃん「今日食べた物は2週間後に身体に出るんだってー!!」と言いながらめっちゃスナックを食べている(笑) なるほど・・・ Hちゃん「ミネストローネとかがいいらしいよ!!友達10キロやせたよ!!」 ふむふむ・・・ ということで、ミネストローネを大鍋で作りみんなでシェアしながら食しています。 結果が出るのか楽しみだぁ(^u^)    ...

WELCOME TO CLIE!!

本日入居のYちゃん!! welcome  CLIE☆ Yちゃんのお部屋の壁紙です!! 私好みにさせていただきましたが、気にいってくれてよかったです☆ 楽しいシェアライフのスタートです。 楽しすぎて婚期逃さないようにお気をつけください(^u^)   カーテンもこんな感じにしてみました!! お部屋によって雰囲気が全く違うので、お部屋選びに迷っちゃいますね!! 只今、ラスト1部屋の入居者募集中のお部屋↓↓↓ 壁紙はこんな雰囲気に仕上げました☆ どこのお部屋も南国っぽく、リゾートっぽく、私好みにさせていただいております(笑) お早めにお問合わせくださいませ☆...

CLIE ’s news!!

  最近入居者急増中のCLIE冷蔵庫の使い方編☆ 基本的に一人一段を目安に個人の収納を振り分けシェアしております。 ドリンク系はみんな一緒なので、こんなふうにシールを貼って区別したりしているんですー!!! CLIEのみなさんは綺麗好きが多いのか、いつ見てもかなり綺麗です☆   きのこくらぶCLIEは今月で8人になり、残り1部屋となっております。 ということで、もともと畳のお部屋をフローリングに変更作業が入っております。 工事が終わり次第入居が決定しているお部屋↓↓壁紙も素敵に仕上げますよ☆...